우당탕탕 유럽살이

소세지 야채볶음은 매우 간단하고 맛있는 한 그릇 요리입니다. 아래는 소세지 야채볶음을 만드는 간단한 레시피입니다. 기본재료 비엔나소세지 양파 당근 파프리카 + 취향에 따라 야채는 많이 추가해서 더 건강하게 먹어도될듯 난 양배추도 넣었다! 양파: 양파는 신선한 상태에서 설탕과 엽산, 비타민 C, 비타민 B6, 칼륨, 칼슘 등의 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 항산화 성분인 플라보노이드와 케르세틴이 풍부하여 신체를 산화로부터 보호하고 면역력을 향상시킵니다. 염증을 줄이고 혈당을 조절하는데 도움이 될 수 있으며, 항균 및 항염증 효과가 있어 감기 예방에도 도움이 될 수 있습니다. 당근: 당근은 베타카로틴이 풍부하여 우리 몸에서 비타민 A로 전환되는데 필요한 영양소입니다. 이는 시력을 개선하고 피부와 점막..

톰 크레이머: '내 생각에는 치질을 앓고 있는 것 같지만, 그것이 실제로 치질인지는 확실하지 않습니다. 항문 주위가 아프고 가렵습니다. 감히 누구에게도 얘기할 수 없지만 빨리 없애고 싶습니다. 내가 지금 무엇을 할 수 있을까?' 르네: “안녕하세요 톰, 치질은 부끄러워할 일이 아닙니다. 항문 주위의 혈관이 부어오르는 것으로 보아야 합니다. 누구에게나 이런 혈관이 있지만 배변활동이 줄어들어 약간 부어오르는 경우도 있습니다. 그러므로 충분한 운동과 건강한 신체 스타일을 유지하는 것이 중요합니다. 다행히 치질은 신속하고 효과적으로 치료할 수 있습니다. 나의 팁: Theranal 연고 . Theranal은 3-in-1 효과를 가지고 있습니다. 진통 효과가 있으며 가려움증과 자극을 완화하고 치질의 크기를 줄입니다..

전 여드름도 잘 안나고 아주가끔 뾰루지.. 블랙헤드는 코와 볼에 심각하고ㅠㅠ 민감성도아니고 복합성 피부입니다 나름 피부 좋다고 자부하긴 하는데 이제 나이들어가니 피부관리 좀 빡시게 하려고 하는중 독일 데엠에서 직구로 예전에 구매했었어요! 직구방법은 아래글에서 확인가능합니다 ㅎㅎ https://yees.tistory.com/309 🇩🇪독일 드럭스토어 dm(데엠) 직구 하는법 / 모인해외송금 / 추천템! 독일제품 이라고 하면 일단 질좋고! 신뢰가가가죠! 한국에서 파는 독일 제품외에 직접 독일의 올리브영 데엠에서 직구를 통해 구입한 아이템들과 어떻게 직구를 했는지 상세하게 소개시켜 드릴 yees.tistory.com 10팩에 5.95유로네요 정말 저렴하죠? 게다가 비건이라서 저희 엄마도 독일 화장품 너무 순하..

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위치는 신도림역 1번출구에서 슬슬걸어갈만한 거리이다. 한 15-20분정도 걸으면 나옴 50년된 오래된 중식당이라고 하는데 외관과 내부는 오래되어보이지않음 레노베이션을 한듯하다. 이렇듯 시간이 흘러도 변하지 않는 전통적인 중식의 맛을 유지하면서도, 변화하는 트렌드에 뒤처지지 않는듯하다. 지속 가능한 식재료에 대한 노력을 기울이며 현대 소비자들과 소통하고 있다. "영신반점"은 그만의 독특한 분위기를 제공하기 위해 넓은 실내 공간을 자랑한다. 안으로 들어가면 깔끔하고 고요한 분위기가 펼쳐지는데, 특히 앉는 자리는 충분히 확보되어 있어 편안한 식사를 즐길 수 있다. 중식당 특유의 정취가 고스란히 느껴지며, 이곳은 마치 중국으로의 짧은 여행을 떠난 듯한 기분을 선사한다. 사진의 오른쪽에 위치한 단체석 룸은 고객들..

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님들아 먹고싶은거 참으면 성격안좋아지는거같음.. 거지 유학생이라 외식은커녕 배달 일년에 한번 시키면 많이시킨건데 한 이주참다가 요새 기분이 너무 울적해서 시킴 ㅎ 학교 맨날 나가는거 왜이렇게 지치냐ㅜ 네덜란드도 비슷하지만 살짝 구성이 다른듯하다..(한국은 양념치킨도 있던데..흡흑 여기는 비건치킨종류가 꽤나있었다) 아무튼! 가격! 1.6 Hot Wings 핫윙 6개 : €6.95 1.Chick'n Share 5 Original pieces 오리지널 5조각 : €15.00 Subtotal €21.95 : 총 27000원정도 Service fee 서비스비용 : €2.20 Delivery fee 배달비 : €0.29 Promotion 프로모션 : -€15.00 쿠폰 씀 ㅎ Payments €9.44 그래서 한 ..

미역이 유럽에서 은근 저렴하게 판매해요 새벽에 출출한데 집에 먹을건없고... 집에있는 미역과 견과넣어서 무쳐먹으면 맛있을것같다는생각을 했음. 미역과 견과류를 이용한 야매요리로는 간단하면서도 맛있는 요리들이 많이 있습니다. 미역은 건조나 시판되는 형태로 구입할 수 있으며, 견과류는 호두, 아몬드, 잣, 호박씨 등 다양한 종류를 활용할 수 있습니다. 아래는 미역과 견과류를 이용한 간단한 야매요리 두 가지를 소개합니다: 미역 샐러드: 재료: 건조 미역: 20g 새우(또는 참치, 닭가슴살 등): 적당량 견과류(호두, 아몬드, 잣 등): 적당량 양파: 반쪽(얇게 채 썰어 둔 상태) 식초: 1 큰 숟가락 간장: 1 큰 숟가락 설탕: 1 작은 숟가락 참기름: 1 작은 숟가락 건조 미역을 찬물에 불려 부드럽게 만듭니다..

해외에서 자취를 시작하면서 그동안 이케아 제품 여러가지를 리뷰했었는데요 (아래에서 확인가능합니다!) 리드쿨렌 LIDKULLENhttps://yees.tistory.com/324 이케아 리드쿨렌 LIDKULLEN 홈체어,스툴 추천!사실 저는 이케아 리드쿨렌 을 중고로 구매했는데요 사용해보니 너무너무 만족스러운 제품이었습니다. 가격은 129000원입니다. 색상은 액티브 서포트, 군나레드 베이지 2가지 이구요 시트폼은 고yees.tistory.com VESKEN 베스켄https://yees.tistory.com/323 이케아 VESKEN 베스켄 정리 선반 틈새 수납장 추천!요번에도 이케아에서 제품을 여러개 주문했는데요! 차근차근 올리겠음 ㅎㅎ 자취생 이케아 없었으면 정말... 이케아는 사랑입니다.... 먼저!..

고소한 유부초밥 330g 4인분 새콤달콤 하거나 고소하게 잘 찢어지지 않고 잘 벌어져 간편한 풀무원 유부초밥 나를위해. 지구를 위해. 풀무원 바른먹거리 원칙 하나 영양균형을 고려한 제품과 식단을 만듭니다. 동물복지 원료사용을 확대합니다 식물성 원료사용을 지향합니다 넷 엄격한 최소첨가물 원칙을 지킵니다 지구환경과 이웃을 위한 ♡♡ 지구사랑기금 지구사랑 •기업자가마크 매출액 0.1%를 지구환경과 이웃을 위해 사용합니다 내용물은 유부와 꼬들단무지 그리고 참깨야채 볶음이 같이 들어있었습니다. 이 제품뿐만 아니라 풀무원에서 나오는 다양한 유부초밥 라인업이 있습니다. 취향에 맞춰 골라 드실 수 있는 장점이있는것같아요! 3무 첨가 (카라멜색소/비초산/합성착향료)로 안전한 풀무원 유부초밥! 온 가족이 안심하고 드실 수..