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본인은 생리통이 심하다.
고등학생땐 세네달에 한번꼴로 수업을 못들어갔다 왜? 보건실에서 우느라
생리통약 지금도 내성생길까봐 최대한 참지만 참다참다 매일 3개씩 먹음.
이런 나의 생리통 완화 유일한 방법은 항상 전기장판 최대로 해놓고 배붙이고 울면서 잠드는것ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
암튼 내 기준
생리통을 빠르게 완화시킬 수 있는방법.
1. 샤워기 뜨거운물을 배에대고 마사지하듯 해준다.
2. 머그컵에 뜨거운물을 담아 배를 꾸욱 눌러가며 마사지해준다.
3. 핫팩을 붙인다
그리고 이번에 사용한
아리땁다 찜질팩!
별 ⭐️⭐️⭐️
장점이라면 : 가성비가 좋다, 세탁가능, 냉찜질도 가능, 무게조절가능, 예쁜색상
단점 : 지속력이 짧다(30분정도)
소금이 샐까? 싶지만 안샘
꽉꽉 채워져있다.
확실히 찜질팩을 사용하면 배가 괜찮아진다.
올려놓고 작업을 할 수 있어서 좋다.
하지만 개인적으로는 생리통이 워낙 심해서 괜찮아질때쯤 전자렌지 돌리러 가야해서 불편함..
가성비는 매우굳 색상도 다른 찜질팩과 달리 촌스럽지 않아서 좋았다.
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